Einfach leben: Der große Traum vom kleinen Haus (Tiny House)

Wir sind gerade zurück aus dem Bregenzerwald und beim Abschied habe ich unserer netten Vermieterin in Au (Vorarlberg) von meinem großen Traum vom kleinen Haus erzählt und dabei ist mir eingefallen, dass ich euch doch auch davon erzählen wollte. Nun denn.

Dream big oder Hirngespinst?

„Einfach leben: Der große Traum vom kleinen Haus (Tiny House)“ weiterlesen

Einfach machen: Einfach 12 Jahre rauchfrei!

Am 26. Dezember 2017 war es wieder soweit!

Ich konnte mein 12-jähriges Nichtraucherjubiläum feiern. Das ist eigentlich jeden Tag ein Grund zu feiern!

Wisst ihr was für mich so ziemlich das Schlimmste ist? Abhängigkeit – egal wovon. Und deshalb habe ich vor Jahren begonnen mich Schritt für Schritt zu beFREIen und habe schon „Einfach machen: Einfach 12 Jahre rauchfrei!“ weiterlesen

Einfach gesund: Einfache Kosmetik (update)

Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen

Gesunde, schöne Haut und Haare zu haben, war immer mein großer Wunsch. Eine Haut, die ohne Make-up auskommt. Morgens in den Spiegel zu schauen und keinen Schreck zu bekommen. Schamhaft Pickel abdecken zu müssen und mich als häßliches Entlein zu fühlen.

Dass eine gesunde Haut viel weniger Pflege benötigt, als uns die Werbung immer erzählen will, habe ich erst vor über 4 Jahren begriffen „Einfach gesund: Einfache Kosmetik (update)“ weiterlesen

Weniger ist mehr: To kondo or not to kondo (Magic Cleaning)

Schwupps, das 1. Quartal 2017 ist seit einer Woche vorbei und ich hatte ein Ziel bis dahin: Mein Kondo-Projekt. Das halbe Jahr, das Marie Kondo dafür bemisst, habe ich leider nicht eingehalten. Nein, ich will dich nicht mit Ausreden langweilen, obwohl ich hätte da schon ein, zwei Argumente. Aber, so hatte ich es versprochen, berichte ich wie es bei mir weiterging. (Hier und hier die letzten updates). „Weniger ist mehr: To kondo or not to kondo (Magic Cleaning)“ weiterlesen

Einfach anders machen: Adieu Diät! 5 Gründe weshalb ich mich vom Diätwahn verabschiedet habe

Einfach gesund – einfach leben – einfach machen – einfach glücklich

Wie steht es um deine guten Vorsätze für 2017? Ist eines deiner Ziele Gewicht zu verlieren? Wenn ja, könnte dieser Beitrag interessant für dich sein.

Dass ich richtig alt und dabei gesund bleiben möchte, ist mittlerweile kein Geheimnis mehr. Dass Gesundheit und Übergewicht nicht zusammen-passen auch.

Heute verrate ich dir, weshalb ich mich trotzdem vom Diät- und Schlankheitswahn befreit habe und doch zufriedener als je zuvor bin. Viel Spass beim Lesen!
„Einfach anders machen: Adieu Diät! 5 Gründe weshalb ich mich vom Diätwahn verabschiedet habe“ weiterlesen

Einfach machen: 11 Jahre rauchfrei (2016)

Gestern konnte ich mein 11-jähriges Jubiläum feiern! Seit 11 Jahren habe ich keine einzige Zigarette angerührt und seit mehr „Einfach machen: 11 Jahre rauchfrei (2016)“ weiterlesen

Einfach gesund ernähren: Mein 100-Jahre-Menü oder wie einfach kochen ist!

einfach kochen – einfach gesund – einfach machen – weniger ist mehr

Bald ist Wochenende und da machen wir einen Unterschied: da kommt bei uns Fleisch auf den Teller, Schinken auf’s Brötchen und Rotwein in’s Glas. Und wir gehen gerne Essen. Letzten Sonntag habe ich eine Gänsekeule mit Kartoffelknödeln, Maroni und Rotkohl im Münsterhof genossen. Das waren natürlich mehr Kalorien, als ich tatsächlich gebraucht hätte. Das war Sonntag und eine Ausnahme. „Einfach gesund ernähren: Mein 100-Jahre-Menü oder wie einfach kochen ist!“ weiterlesen

Weniger ist mehr: Einfach leben: Danke, Marie! Mein „Kondo“-Projekt Teil 2 (Bücher, Dokumente, Schriftstücke)

einfach machen – einfach leben – einfach wohnen – weniger ist mehr

Wie im 1. Teil berichtet, bin ich Dank Marie Kondo immer noch beim #Aufräumfest und mittlerweile mit den Büchern durch. Es waren circa 10 Stück, die ich zur Weitergabe aussortiert habe.

Beim Aufräumen spukt mir immer soviel im Kopf herum: An einem Nachmittag habe ich alle unsere Bilder in der Wohnung abghängt, „Weniger ist mehr: Einfach leben: Danke, Marie! Mein „Kondo“-Projekt Teil 2 (Bücher, Dokumente, Schriftstücke)“ weiterlesen

Weniger ist mehr: Einfach leben: Danke, Marie! Mein „To Kondo“ Projekt Teil 1

einfach leben – einfach machen – einfach kleiden – einfach glücklich – weniger ist mehr

Wie ich dir bereits in meinem Post „Bin wieder da!“ angekündigt habe, war ich ganz fasziniert von dem Versprechen, den Marie Kondo ihren Lesern in ihrem Buch „MAGIC CLEANING“ gibt: Einmal im Leben richtig aufräumen und dann nie wieder! Wer kann da wiederstehen? Ich jedenfalls nicht 🙂 „Weniger ist mehr: Einfach leben: Danke, Marie! Mein „To Kondo“ Projekt Teil 1“ weiterlesen

Einfach gesund ernähren: DIY Gemüsewürze Rezept

Selbst kochen: Ja! Gesund kochen: Natürlich! Und einfach darf es auch noch sein, zumindest im ganz normalen Alltagswahnsinn einer Familie! Wie sich das miteinander vereinbaren lässt, und zwar so, dass es auch noch allen gut schmeckt, versuche ich täglich aufs neue herauszufinden. Damit ich mein Ziel, mindestens 100 Jahre gesund und glücklich alt zu werden, auch erreiche.

Heute verrate ich dir, womit ich meine Gerichte würze. „Einfach gesund ernähren: DIY Gemüsewürze Rezept“ weiterlesen

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial